Rahasia Hidup Sehat

Banyak orang sering keliru dengan mengatakan bahwa, orang yang dilahirkan sehat, hidup di udara segar, beristirahat cukup ( tidur 7 - 8 jam setiap hari ), berolahraga teratur ( 30 menit setiap hari ), minum air cukup ( 6 - 8 gelas setiap hari ), bertarak ( menjauhi rokok dan minuman keras ), kerjanya tidak stress sudahlah cukup untuk menjamin hidup sehat.

Tanpa mereka sadari, selain faktor diatas itu penting dan tidak dapat dipisahkan untuk hidup sehat, makanan yang mereka makan sehari - hari itulah yang menjadi faktor kunci kesehatan tubuh manusia, karena tubuh manusia tidak diciptakan sebagai pemakan daging, maka kita dapat mengatakan bahwa "makanan vegetarian adalah rahasia utama hidup sehat".

Dengan bervegetarian dan mengkonsumsi gizi yang simbang ke dalam tubuh kita, maka kita baru dapat menjamin hidup sehat. Dengan demikian, demi kesehatan dan kebahagiaan hidup kita semua, marilah kita menjadi vegetarian!